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"Fa' che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo"

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French Toast

2022-01-20 14:07

Rosalia Corsentino

RICETTE, Colazione,

French Toast

Scopri la Ricetta...

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Ingredienti

  • n.2 fette di pan bauletto integrale o 50 g di pane integrale o di segale
  •  50 ml bicchiere di latte scremato o bevanda vegetale ad es. soia o avena
  • 50 ml di albume

Per decorare:

  • sciroppo d'acero o miele
  • frutta fresca
  • frutta secca

Procedimento:

 

  1. Ammorbidire le fette di pan bauletto con latte e albume.
  2. Riscaldare una padella mettendo un po’ di olio e asciugarla con lo scottex.
  3. Porre i tost e farli dorare.
  4. Infine mettere un po’ di frutta e un topping: sciroppo d’acero o miele oppure burro di arachidi!
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